FAQFAQ   SearchSearch   MemberlistMemberlist   UsergroupsUsergroups  <strong>Gallery</strong>Gallery  RegisterRegister   ProfileProfile   Log in to check your private messagesLog in to check your private messages   Log inLog in 
INDEX PAGE

Poszukujemy osób, które jeśli mają ku temu ochotę zajęły się publicystyką, recenzjami płyt muzycznych, korektą stylistyczną tekstów, redagowaniem biografii zespołów, newsami oraz wszystkim tym, co wam przyjdzie do głowy, a uważacie, iż powinno znaleźć swoje miejsce na portalu. kontakt: admin@darknation.eu
Ostatnio na forum
1. Forum zdechło?
04-02-18, 04:25 - Piottr
3. Ambient Collage #8
30-11-16, 02:06 - yy28
4. Ambient Collage #7
29-05-16, 21:05 - yy28
5. Mgla (The Mist)
04-05-16, 15:00 - Vexatus
6. Achaja
04-05-16, 14:54 - Vexatus
Forum Index » Rozmowy » Bezsenność-choroba duszy
Goto page « Previous  1, 2, 3, 4  Next »
Post new topic   Reply to topic
View previous topic :: View next topic  
Author Message
Simmon


Offline 
Gender: Gender:Female


Joined: 08 Mar 2006
Posts: 5

PostPosted: 10-04-2006, 15:55    Post subject: Quote selected Reply with quote

Do bezsenności w swoim przypadku już praktycznie zdąrzyłam się przywyczaić, nie jest ona wynikiem strasznego stresu bo i nie należę do osób które leją w pory na samą myśl o jakies życiowej przeszkodzie.
Dość często odwiedzałam lekarza i jedyne co dostawałam wzamian to magnez i syrop, zresztą ostatnio na syropie wyczytałam że jest on przeznaczony dla ludzi chorych na nerwice no ale nieważne :D
no i po jakimś czasie zażywania tych leków nadal spac nie mogę, przetestowałam już wiele specyfików ale jakoś nic nie dają.
Na początku wkurzające było to, że trace cenny czas przeznaczony na sen na gapienie się w sufit a teraz już wiem że po 1 godzinie snu budzę się z uczuciem jakbym spała tydzień i już nie zasnę. Zaczełam spać w dzień.
Back to top
View user's profile Send private message
Mabh


Offline 
Gender: Gender:Female
Age: 30
Zodiac: Aquarius
Joined: 01 Aug 2004
Posts: 112
Location: Poznań

PostPosted: 15-05-2006, 22:38    Post subject: Quote selected Reply with quote

szary9 wrote:
Ja nie moge spać jak jestem zakochany, a potem jak już sobie uświadomie (lub ona mi uświadomi), że nie mam u niej szans to tez nie moge spac. Zastanawiam się co by było gdybym byl kims innym kims, kim nigdy nie bede.


W dokładnie takiej samej sytuacji nie mogę spać. Kiedy się zakocham i wiem, że nie mam u faceta szans, to nie mogę spać. Najczęściej wtedy wywalam poduszkę, kładę się na brzuchu i staram się o niczym nie myśleć. Często pomaga, ale nie zawsze. Wtedy biorę książkę i czytam tak długo, aż oczy nie zaczną mi łzawić a literki rozmazywać się. Wtedy dopiero ją odkładam i najczęściej zasypiam. Czasem uda mi się zasnąć z nią w ręce :) Ale jak to nie pomoże to po prostu sobie leżę i marzę. Na następny dzień nie jestem jakaś niewyspana ani nic. Całkiem normalnie funkcjonuje. Ale to tylko przy 24 godzinach bez snu, bo 48 h. to już dużo i później chodzę pół przytomna. Polecam także puszczanie sobie spokojnej muzyki przed snem. To też czasem pomaga zasnąć :) Ave
Back to top
View user's profile Send private message Send e-mail Visit poster's website
Paweł


Offline 
Gender: Gender:Male


Joined: 19 Apr 2006
Posts: 19

PostPosted: 15-05-2006, 23:42    Post subject: Quote selected Reply with quote

Jeśli o mnie chodzi to przez prawie rok chodziłem spać o godzinach 4 nad ranem i o 7 rano juz pobudka i tak prawie dzien w dzien. Nie było to wynikem bezsennosci lecz zapracowania :) Co w wyniku doprowadzilo do tego ze moj organizm sie rozregulowal, taka mala ilosc snu doprowadzila do tego ze w dzien praktycznie juz o 10 rano bylem zmeczony tak ze nie mialem juz ochoty na nic, czesto pomagalem sobie snem w dzien tak z godzinke lub dwie lecz to potem dawalo efekt zywych zwlok :) Dlatego ogolnie staram sie nie spac w dzien bo potem nie moge dojsc do siebie :)

Obecnie chodze spac juz o normalnej dla mnie porze (1:00, max 1:30 w nocy) :)
Back to top
View user's profile Send private message
Vampirella


Offline 
Gender: Gender:Female


Joined: 25 Jun 2005
Posts: 315
Location: krypta na cmentarzu

PostPosted: 18-05-2006, 20:27    Post subject: Quote selected Reply with quote

Ja na szczęscie nie potrzebuje dużo snu 4/5 h w zupełności mi wystarcza ale jeżeli zdarza mi się problem z zaśnięciem,to dla mnie wtedy najlepsza jest książka , dobrze na mnie działa , męczą mi się szybko oczka i wtedy posłusznie gasze lampkę i układam się do snu.Mam jeszcze inne na to dobre sprawdzone metody , ale nie będe raczej pisać....
Back to top
View user's profile Send private message Skype Name
AEnema


Offline 
Gender: Gender:Female
Age: 30
Zodiac: Leo
Joined: 28 May 2006
Posts: 31
Location: Słupsk

PostPosted: 28-05-2006, 08:26    Post subject: Quote selected Reply with quote

uważam, że noc jest za piekna i nie warto jej tracić poprzez sen ;), moje niespanie umila mi radyjko, a mianowicie Mocne Nocne ;) co nie oznacza że nie sypiam wogóle :)
Back to top
View user's profile Send private message Send e-mail Visit poster's website
disposable_teen


Offline 
Gender: Gender:Female
Age: 32
Zodiac: Leo
Joined: 16 Sep 2004
Posts: 33
Location: Kołobrzeg

PostPosted: 02-08-2006, 19:01    Post subject: Quote selected Reply with quote

Cierpie na bezsenność od kilku dobrych lat, ale jakoś Mnie to za bardzo nie boli :D 2 godzinki wystarczą.
Back to top
View user's profile Send private message Send e-mail Visit poster's website
ahenathon


Offline 



Joined: 08 Jan 2007
Posts: 182
Location: Barteinstein (Rosenthal)

PostPosted: 09-01-2007, 12:25    Post subject: Quote selected Reply with quote

Ja nie czierpię na bezsenność ja nią żyję. Trwam z nią w symbiozie odkąd pamiętam. Tylko trochę denerwuje gdy muszę sie wyspać przed egzamimnem.
Back to top
View user's profile Send private message Visit poster's website
Lorien*


Offline 
Gender: Gender:Female
Age: 36
Zodiac: Aquarius
Joined: 28 Dec 2006
Posts: 4

PostPosted: 21-01-2007, 11:54    Post subject: samotność Quote selected Reply with quote

Hmm......dla mnie bezsenność jest bliska samotności.....pustka dźwięku w ciszy.....zdaża się często i wtedy modlę się o poranek.....lub dzwonie do tej jednej osoby....do której nawet przez telefon można się przytulić.


Post został okrojony ze względu na dalszą zawartość dotyczącą spraw bardzo prywatnych.Forum ogólne to nie miejsce na prywatne wojny, bluzgi ani też kącik pomocy. Twoja sytuacja Lorien nie jest godna pozazdroszczenia, ale przy całym szacunku, wypowiedź została przeze mnie ocenzurowana.
Aaricia
Back to top
View user's profile Send private message
ahenathon


Offline 



Joined: 08 Jan 2007
Posts: 182
Location: Barteinstein (Rosenthal)

PostPosted: 22-01-2007, 08:11    Post subject: Quote selected Reply with quote

Ależ samotność jest porządana. Przynajmniej w moim przypadku. Wtedy potrafię się wyciszyć a to jest mój cel nadrzędny. Spokój duszy.
Back to top
View user's profile Send private message Visit poster's website
Comtesse


Offline 
Gender: Gender:Female


Joined: 30 Dec 2006
Posts: 101

PostPosted: 25-01-2007, 19:33    Post subject: Quote selected Reply with quote

Och, jak ja kocham siedzieć sobie w nocy po ciemku, odpychając od siebie sen. Jedna kawa, druga, następna.
Niektórzy narzekają na bezsenność - ja nie należę do tych ludzi.
Back to top
View user's profile Send private message
bestia


Offline 
Gender: Gender:Female
Age: 31
Zodiac: Taurus
Joined: 10 Jun 2004
Posts: 293
Location: otchłań

PostPosted: 25-01-2007, 20:34    Post subject: Quote selected Reply with quote

bezsennosc nie wynika z picia kawy noca :P
Back to top
View user's profile Send private message Send e-mail Tlen login
tristancandance


Offline 
Gender: Gender:Male
Age: 39
Zodiac: Aries
Joined: 02 Jan 2007
Posts: 391
Location: Poznań

PostPosted: 25-01-2007, 20:42    Post subject: Quote selected Reply with quote

Comtesse wrote:
Niektórzy narzekają na bezsenność - ja nie należę do tych ludzi.


Cholera, bo nie cierpiałas na to, przesrana rzecz:(

Comtesse wrote:
jak ja kocham siedzieć sobie w nocy po ciemku, odpychając od siebie sen. Jedna kawa, druga, następna.


Jedna kreska, druga kreska, trzecia kreska... Są różne metody. Ja ostatnio znowu na kawkę się przestawiłem. Z cukrem. Z domowego kawomatu. Czasem też esspreso;)))

bestia wrote:
bezsennosc nie wynika z picia kawy noca :P


Dokładnie. Mi sie wydaje że głównie ze stresów, albo stanów depresyjnych. Ale nie znam sie - może to czysto fizyczne?
Back to top
View user's profile Send private message Send e-mail Visit poster's website
Comtesse


Offline 
Gender: Gender:Female


Joined: 30 Dec 2006
Posts: 101

PostPosted: 25-01-2007, 21:06    Post subject: Quote selected Reply with quote

Wiem, że nie wynika z picia kawy. Ale jak już spać nie mogę, to bynajmniej nie chcę czuć żadnego zmęczenia, dlatego kawę piję w duuużych ilościach. ; )

A na bezsenność cierpiałam. Głównie z powodu dziwnych lęków i obaw. I koszmarów.
Z tym narzekaniem to mi chodziło o to, że bezsennośc mi nie przeszkadza, tak jak innym.
Back to top
View user's profile Send private message
tristancandance


Offline 
Gender: Gender:Male
Age: 39
Zodiac: Aries
Joined: 02 Jan 2007
Posts: 391
Location: Poznań

PostPosted: 25-01-2007, 21:29    Post subject: Quote selected Reply with quote

Comtesse wrote:
Głównie z powodu dziwnych lęków i obaw. I koszmarów.


Spoko-luzik;) Na pewno jakiś waleczny marzyciel hrabinę obroni;)

Comtesse wrote:
A na bezsenność cierpiałam.

No to zwracam honor. Ja sie około dwóch lat męczyłem. Ale mi przeszkadzała.
Back to top
View user's profile Send private message Send e-mail Visit poster's website
ahenathon


Offline 



Joined: 08 Jan 2007
Posts: 182
Location: Barteinstein (Rosenthal)

PostPosted: 29-01-2007, 10:31    Post subject: Quote selected Reply with quote

Dobra a teraz konkrety. zna ktoś lekarstwo na uporczywą insomnię lub dobrą kurację? Ja uwielbiam zdrowy sen.!!!
Back to top
View user's profile Send private message Visit poster's website
Display posts from previous:   
Post new topic   Reply to topic All times are GMT + 1 Hour
Goto page « Previous  1, 2, 3, 4  Next »
Forum Index » Rozmowy » Bezsenność-choroba duszy

 
Jump to:  
You cannot post new topics in this forum
You cannot reply to topics in this forum
You cannot edit your posts in this forum
You cannot delete your posts in this forum
You cannot vote in polls in this forum
You cannot attach files in this forum
You can download files in this forum


Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group